维生素b3b4是治什么的
若安好维生素：维生素b3b4是治什么的
实际上，“维生素B3”和“维生素B4”并不是医学上常用的术语，或者更准确地说，维生素B4这个名称在现代营养学中并不常用。
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- 维生素B3，也被称为烟酸（Nicotinic Acid）或烟酰胺（Niacin），在营养学中是非常重要的。它参与身体的能量代谢过程，并有助于维持皮肤、消化系统和神经系统的健康。缺乏维生素B3可能导致一种叫做pellagra的疾病，表现为皮炎、腹泻和痴呆等症状。
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- 至于所谓的“维生素B4”，在一些旧的文献或传统分类中，有时会提到腺苷蛋氨酸（SAMe）或胆碱（Choline）。但这些并不是被广泛接受的维生素B4定义。腺苷蛋氨酸主要与肝脏健康有关，而胆碱则对细胞结构和功能非常重要，特别是对于大脑和神经系统。
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