吃了维生素b族还能吃维生素c吗
若安好维生素：吃了维生素b族还能吃维生素c吗
可以的。维生素B族和维生素C是两种不同的营养素，它们在人体中扮演着不同的角色，并且通常不会相互影响吸收或作用。同时补充这两种维生素通常是安全的，而且对维持身体健康是有益的。
若安好维生素：吃了维生素b族还能吃维生素c吗第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，如果有特殊健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养专家的意见，以确保安全和适宜。此外，过量摄入任何一种维生素都可能带来副作用，所以建议按照推荐剂量来补充。
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