吃了复合维生素b尿很黄是什么原因
若安好维生素：吃了复合维生素b尿很黄是什么原因
吃了复合维生素B后尿液变黄，主要是因为维生素B2（核黄素）的存在。复合维生素B通常含有多种B族维生素，其中包括维生素B2。当人体摄入过量的维生素B2时，它不会被身体完全吸收，多余的维生素B2会通过尿液排出体外。
若安好维生素：吃了复合维生素b尿很黄是什么原因第 1 部分
由于维生素B2本身具有黄色的特点，因此会导致尿液颜色变深，有时甚至呈现亮黄色或橙黄色。这是一种正常现象，并不表示有健康问题。只要你的尿液是透明或者稍微浑浊的黄色，而不是深棕色或其他异常颜色，一般不需要担心。
若安好维生素：吃了复合维生素b尿很黄是什么原因第 2 部分
不过，如果你发现除了尿液颜色变化外，还有其他不适症状，如尿频、尿痛等，建议咨询医生以排除其他可能的健康问题。此外，虽然维生素B对人体有益，但过量补充也可能带来副作用，所以最好按照推荐剂量服用。
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