白酒可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：白酒可以和维生素c一起吃吗
理论上，白酒和维生素C可以一起食用，但并不建议同时大量摄入。白酒主要含有酒精，而维生素C是一种水溶性维生素，两者在身体内的代谢过程不会产生直接的相互影响。然而，过量饮酒可能会影响维生素C的吸收和利用，因为酒精会增加胃酸的分泌，可能会对胃黏膜造成刺激，从而影响维生素C的吸收。
若安好维生素：白酒可以和维生素c一起吃吗第 1 部分
此外，酒精还可能降低身体对某些营养素的吸收能力，包括维生素C。所以，如果你打算同时饮酒和补充维生素C，最好是在饮酒后等待一段时间（如2-3小时）再服用维生素C，以确保维生素C的吸收效果。同时，饮酒应适量，以保持健康。
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