维生素a可以连续吃多长时间
若安好维生素：维生素a可以连续吃多长时间
维生素a是一种脂溶性维生素，对眼睛健康、皮肤、免疫系统等有多重重要作用。但是，过量摄入维生素a可能会有副作用，如头痛、恶心、皮肤干燥、骨质疏松等，甚至可能导致中毒。
若安好维生素：维生素a可以连续吃多长时间第 1 部分
一般来说，成年人每天的维生素a推荐摄入量为男性900微克（视黄醇当量）和女性700微克。如果你的饮食中已经包含了足够的食物来源，比如胡萝卜、甜红椒、肝脏等，可能不需要额外补充维生素a。如果需要补充，建议按照产品说明或医生建议的剂量来，通常不会建议长期大量服用。
若安好维生素：维生素a可以连续吃多长时间第 2 部分
如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好在开始补充维生素a之前咨询医生。他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。总的来说，没有固定的连续服用时间，应根据个人需求和医生指导进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1瓶胶原蛋白葡萄籽-Cenovis萃益维维生素c内服vc300片+维生素b族200片澳洲进口保健品
维生素测评：物流速度非常快。产品第一时间收到，分量特别足。看样子感觉还是特别不错。
维生素买家：哈**粉
维生素套餐：50粒x20盒-【自营】lilcritters丽贵小熊糖儿童复合维生素软糖190*3叶黄素vc
维生素测评：不错，和医院开的一样，橄榄油好。
维生素买家：c**m
维生素套餐：维生素CE40粒*2瓶礼盒-【主播推荐】迪巧钙片维生素青少年D3维生素K2儿童钙DK咀嚼钙官方
维生素测评：味道不错，补充两种维生素C和D，刚上活动买的，价格便宜，发货快！
维生素买家：a**大
维生素套餐：0粒x2盒【共60粒】2个月用量-诺特兰德男士复合多种维生素牡蛎锌硒精氨酸维生素b免疫力维生素c
维生素测评：好，速度快
维生素买家：老**8
维生素套餐：2瓶（204粒）-年货礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：补充维生素E好处很多这个牌子的买过的内服外用美容养颜好评一定要的哈
浏览“维生素a可以连续吃多长时间”的人还阅读了
与本文相关的文章
