钙片能和维生素c维生素b一起吃吗
若安好维生素:钙片能和维生素c维生素b一起吃吗
一般来说,钙片、维生素C和维生素B可以一起服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C有助于钙的吸收,而维生素B群对于骨骼健康也有一定的帮助。不过,如果你正在服用其他药物,特别是处方药,可能需要避免同时使用过多补充剂,以防发生相互作用。请务必遵循产品说明和专业建议,以确保安全和有效性。
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