孩子补钙还需要配合吃维生素d吗
若安好维生素:孩子补钙还需要配合吃维生素d吗
是的,孩子补钙的同时通常需要配合补充维生素D。维生素D有助于身体吸收和利用钙,如果只补钙而不补充维生素D,身体可能无法有效吸收钙,从而影响补钙的效果。维生素D主要通过日常晒太阳、食物(如鱼类、蛋黄等)获取,但儿童的户外活动时间有限,食物中的维生素D含量也可能不足,所以医生或营养师可能会建议适当补充维生素D滴剂或钙加D复合制剂。具体的剂量和补充方式应根据孩子的年龄、体重和具体情况来定,最好在专业人士指导下进行。
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