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维生素D缺乏通常需要通过补充维生素D来纠正,但药物选择应由医生根据个体情况开具。常见的维生素D补充剂有:

若安好维生素:25炝维生素d缺乏吃什么药好一、 维生素D3(cholecalciferol):这是人体内天然存在的形式,常见的品牌如鱼肝油、维生素D3软胶囊等。

若安好维生素:25炝维生素d缺乏吃什么药好二、 维生素D2(ergocalciferol):主要来源于植物,如蘑菇和一些强化食品。

若安好维生素:25炝维生素d缺乏吃什么药好三、 钙和维生素D复合制剂:如果同时存在钙质缺乏,可能会一起补充。

在服用任何药物或补充剂之前,请务必咨询医生或药师,他们将根据你的年龄、健康状况、日晒情况等因素给出最适合的建议。此外,虽然维生素D可以从食物中获取,如鱼、蛋黄、牛奶等,但仅靠饮食可能不足以满足日常需求,尤其是对于儿童、老年人、孕妇、素食者等特定人群。

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