维生素c需不需要避光
若安好维生素：维生素c需不需要避光
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。虽然它并不是特别敏感于光，但是在高温和光照下，维生素C的稳定性会降低，可能会导致其活性减弱或分解。因此，为了最大程度地保留维生素C的活性，建议在存储时将其放在避光、干燥、阴凉的地方，比如冰箱中。不过，日常饮食中的维生素C主要存在于新鲜水果和蔬菜中，这些食物在烹饪和食用过程中，通常不会因为光照而显著影响维生素C的含量。所以，如果你是通过食物摄取维生素C，一般不需要特别担心避光问题。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：l**3
维生素套餐：维E+芦荟胶+面膜纸-氨基丁酸维生素矿物质片儿童青少年生长素复合维生素矿物质钙片
维生素測評：一直在用好评哦
维生素買家：肖**招
维生素套餐：瓶维生素CE烟酰胺-高含量男士备孕养卵补锌易阳升精多种维生素钙铁锌硒片营养补充剂
维生素測評：效果还是挺好的，加上平时美白防晒，最近脸部状态真的好了很多，口味也特别棒酸酸甜甜味道蛮好的，效果很好，我之前的黄斑比较重现在淡了好多，现在皮肤变得细腻多了。
维生素買家：h**2
维生素套餐：甜橙味【咀嚼食用】1瓶60粒-认准蓝帽维生素C咀嚼片 成人儿童补充VC咀嚼片 非泡腾片正品
维生素測評：没有包装，瓶子盖有划痕，味道还可以，果味的，吃着还不错
维生素買家：1**o
维生素套餐：【半年用量】D0粒*6盒-敬修堂柠檬酸钙多种维生素矿物质片一件运动型中老年无蔗糖正品
维生素測評：宝贝挺划算的，下次还会光顾的！
维生素買家：t**9
维生素套餐：天蓝色-广药白云山敬修堂钙铁锌多种维生素咀嚼片小孩中老年体力多维补充
维生素測評：商品品质不错可以购买，和我上次在其它店买的一模一样，不过价钱便宜不少。上次买的100粒那款要八十多这次买的200粒这款却只要九十多一点。就是保质期稍微偏短一点，不过可以在效期到期前吃完。另外就是物流稍微慢一点不过也可以接受，比起其他海外商品代购店要半个月才能到这个已经算快了。这款拜耳公司出品的多维生素片连续服用两个多月下来效果真的不错，至少在我身上能明显感觉到变化
瀏覽“维生素c需不需要避光”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：如何补充维生素adek
下一篇：长高吃什么补什么维生素
