成人一天多少维生素a

若安好维生素：成人一天多少维生素a

成年人每天推荐的维生素A摄入量根据性别和年龄有所不同。一般来说，成年男性每天建议摄入900微克视黄醇当量（RAE），而成年女性则为700微克RAE。这是平均值，具体可能需要根据个人健康状况、饮食习惯等因素调整。请注意，过量摄入维生素A可能会有副作用，所以最好遵循营养专家的建议或食品标签上的指导。如果你有特殊的健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师。

刚刚有人购买了：

買家測評：

维生素買家：b**0

维生素套餐：中老年女士50岁+-汤臣倍健钙片柠檬酸中老年人维生素钙d3补钙成年女正品

维生素測評：一直吃这个牌子的维生素片，感觉不错，的确有效果，这次给父母一人来一瓶，提高老年人免疫力。

维生素買家：果**3

维生素套餐：【1瓶】100片-禾博士液体钙片软胶囊中老年人维生素d3男女性补钙正品

维生素測評：相信效果吧，虽然味道没有凯思立好吃

维生素買家：种**6

维生素套餐：1瓶装【不划算贵在运费】-诺特兰德钙片维生素D咀嚼片青少年儿童VD男女性补中老年正品

维生素測評：包装得很好，物流非常快，客服态度很积极，有问题及时解答

维生素買家：c**a

维生素套餐：三瓶装90%顾客的选择-康恩贝钙片中老年人男女性补钙无糖液体钙碳酸钙维生素d3孕妇成年

维生素測評：现在正在备孕中 我自己有在吃叶酸 给老公也买了这个男士的叶酸 两个都一起行动 希望有一个健 康的宝宝 产品日期很好 瓶口密封的 坚持吃

维生素買家：l**9

维生素套餐：维D软胶囊-1瓶装-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙片

维生素測評：这是老板送的，挺不错

瀏覽“成人一天多少维生素a”的人還閱讀了

维生素c的保存方法是什么

swisse钙维生素d片是嚼还是吞服了

维生素c可以让高锰酸钾褪色吗

国产儿童复合维生素哪个牌子好排行榜

护肝哪种维生素最好

小孩能吃b2维生素片吗为什么

醋加维生素c能得到什么效果吗

平时能吃复合维生素b吗

與本文相關的文章

16岁维生素c每天摄入量多少合适

一次性吃100片维生素b会怎么样吗

12岁孩子补多少维生素d

维生素b能提高记忆力吗

吃完维生素e可以喝酒吗

缺乏维生素d3怎么补最好

维生素b1补充什么

3岁儿童吃什么牌子的维生素好

维生素d和d6的食物有哪些

宝宝几岁可以吃维生素c片

更多维生素盡在维生素片哪个牌子好網

上一篇：吃完维生素e可以喝酒吗

下一篇：缺乏维生素d3怎么补最好