维生素a会不会补过量
若安好维生素：维生素a会不会补过量
是的，维生素A可以补过量，这被称为维生素A过多症（Hypervitaminosis A）。维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入后不容易通过尿液排出体外，而是储存在肝脏中，长期累积可能会导致中毒。
维生素A过多的症状可能包括：
若安好维生素：维生素a会不会补过量一、 皮肤问题：如脱皮、干燥或瘙痒。
若安好维生素：维生素a会不会补过量二、 头痛和头晕。
若安好维生素：维生素a会不会补过量三、 恶心和呕吐。
若安好维生素：维生素a会不会补过量四、 视力模糊。
若安好维生素：维生素a会不会补过量五、 肝脏问题。
若安好维生素：维生素a会不会补过量六、 骨骼疼痛或肌肉无力。
维生素A过多的风险因人而异，取决于个人的健康状况、年龄、性别以及是否同时服用其他补充剂。对于孕妇来说，过量摄入维生素A还可能导致胎儿先天缺陷。
因此，在服用任何维生素A补充剂之前，最好咨询医生或营养专家，确保摄入量适当且安全。日常饮食中适量摄入富含维生素A的食物（如胡萝卜、甜薯、菠菜等）通常不会引起维生素A过多的问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：【女士150粒2】到手2瓶-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片维生素ad儿童青少年
维生素测评：物流很快，包装完好还有冰袋，有溯源码是正品，很好吃像软糖一样。
维生素买家：流**花
维生素套餐：蓝色 90粒-【蜜蜂惊喜社】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：挺好的，备孕吃点补剂对身体好
维生素买家：六**a
维生素套餐：多维女士45片赠营养盒-witsbb健敏思ad婴幼儿童维生素青少年ad胶囊滴剂新生儿补钙敏宝ad
维生素测评：最近开始养生了 做功课选择的这一款 口感酸酸甜甜的 比较容易接受
维生素买家：z**1
维生素套餐：1天补铁≈850颗大红枣-【同价双11】Swisse斯维诗儿童液体钙青少年长高维生素DK柠檬酸钙
维生素测评：这个补气血产品 价格不贵 而且见效觉得也很快 最近气色好多了
维生素买家：羽**呐
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装】100片复合维生素-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝ad胶囊滴剂d3
维生素测评：晚上睡眠状态好了很多，白天工作精神状态也好了，没有那么疲劳了好像也不会那么容易很虚了，体力不错，性价比很高，维生素很全面，会坚持吃。
浏览“维生素a会不会补过量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童缺少维生素b2吃什么好
下一篇：16岁维生素c每天摄入量多少合适
