13岁可以吃维生素c吗女孩
若安好维生素：13岁可以吃维生素c吗女孩
13岁的女孩是可以适量补充维生素C的，因为维生素C对青少年的生长发育有好处，它有助于提高免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。然而，过量摄入维生素C可能会导致腹泻，所以建议按照推荐的每日摄入量来补充，一般对于13-18岁的青少年，每日建议摄入60-75毫克的维生素C。最好是在医生或营养师的指导下进行，特别是如果有特殊的健康需求或者正在服用其他药物时。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**6
维生素套餐：红色-朗迪钙片液体钙维生素VCVB族+烟酰胺儿童多种维生素叶黄素片补钙T
维生素测评：宝贝收到非常满意，朋友介绍的，说补钙效果挺好，愿商家财源滚滚
维生素买家：1**g
维生素套餐：【缓解眼疲劳】1盒海露+益生日记蓝莓叶黄素酯软糖60g-钙尔奇碳酸钙d3儿童钙片长高青少年12岁以上小儿补钙维生素咀嚼片
维生素测评：快递收到时，被人用手扣开了，里面的药水也露了一半，不敢用了，毕竟是眼药水，放到眼睛里面的。
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件-星鲨维生素D3滴剂星沙维d3软胶囊婴儿童宝宝鱼肝油星鲨正品
维生素测评：一直吃的这个牌子，猫超有的卖就从这里买，更放心点，送货也快！！！放心买起来
维生素买家：y**8
维生素套餐：【蓝色盒子】24粒装*1盒（医院同款）-朗迪小儿碳酸钙d3颗粒钙20袋0-7岁宝宝补钙片儿童婴幼儿维生素d钙
维生素测评：不错，是正品，宝宝已经吃了三天了，没有什么不良反应
维生素买家：花**4
维生素套餐：【组合一】1盒本品+1瓶维福佳维生素B2片-Ddrops滴卓思维生素VD3滴剂儿童小滴瓶促钙吸收2.8ml进口
维生素测评：大药房值得信赖，产品可靠，发货快
浏览“13岁可以吃维生素c吗女孩”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b闭口好了还要吃吗
下一篇：10岁儿童维生素d3每天补充多少
