宝宝维生素d一天吃多少量合适
若安好维生素：宝宝维生素d一天吃多少量合适
宝宝补充维生素d的剂量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量的维生素d可能会有副作用。一般来说，新生儿到6个月的婴儿，每天推荐的维生素d摄入量是400国际单位（iu），6个月到1岁的婴儿为600 iu，1岁到4岁的幼儿为800 iu，4岁以上的孩子和成人则为1000-2000 iu。
若安好维生素：宝宝维生素d一天吃多少量合适第 1 部分
但是，这些只是大概的指导值，具体的剂量最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的具体情况给出最合适的建议。如果宝宝通过日常饮食无法获取足够的维生素d，可能需要额外补充维生素d滴剂或者含有维生素d的强化食品。
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