补维生素c一般吃多久
若安好维生素：补维生素c一般吃多久
补充维生素C的持续时间取决于你的具体需求和健康状况。一般来说，如果你是因为饮食不均衡或者生活习惯导致维生素C摄入不足，建议连续补充几周到几个月，直到你的营养状态改善。如果是预防感冒或提高免疫力，适量补充通常几周到几个月也是可以的。
若安好维生素：补维生素c一般吃多久第 1 部分
然而，如果你有特定的疾病，如坏血病、手术后需要大量恢复，或者医生特别推荐，可能需要更长时间的补充。在开始任何维生素补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。同时，记住，自然食物是最好的选择，如果可能的话，应尽量通过均衡饮食获取维生素C。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**a
维生素套餐：儿童复合维生素软糖-【烈儿直播8周年粉丝节】健敏思维生素ad新生婴幼儿童敏宝非滴剂
维生素测评：味道还可以，算算甜甜，如果好会再来购买的
维生素买家：q**8
维生素套餐：【补D优选】礼盒装维D60粒1盒预估使用1～1.5月-Swisse斯维诗儿童液体钙青少年长高维生素D3K2柠檬酸钙片3岁以上
维生素测评：挺好的，给小孩增加，她也喜欢吃
维生素买家：火**号
维生素套餐：100片x盒-星鲨维生素AD滴剂60粒/48粒婴儿儿童维生素小儿星沙鱼肝油胶囊
维生素测评：和医生发的一样快递很快
维生素买家：赵**房
维生素套餐：【买1发2】多维元素片【发2瓶200片】-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿新生儿童敏宝胶囊滴剂d3*2瓶
维生素测评：发货很快，包装完好无损，标识清晰正规，尝了一粒，酸甜口味，价格真实惠。
维生素买家：郑**4
维生素套餐：无味d-保税现货Kirkland柯克兰50+中老年综合维生素每日多种维生素400粒
维生素测评：这款维生素D不错唷，它由天然羊毛脂提取，成分安全，孕妈和宝宝都可以食用，宝宝出生15天开始就可以补充啦，而且它内置滴管设计的，用量好控制每天滴～5滴，可以帮助宝宝体内的钙吸收。宝宝很喜欢喝。
浏览“补维生素c一般吃多久”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：能长头发的维生素是哪种
下一篇：口腔溃疡喝维生素c有用吗
