维生素c咀嚼片儿童一天吃多少
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儿童补充维生素C的剂量应根据其年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定，因为过量摄入也可能对儿童的健康产生影响。一般来说，6岁以下的儿童每日推荐摄入量为40-60毫克，7-13岁的儿童为60-100毫克。
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你可以参考以下大致的剂量：
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- 1-3岁：25毫克/天
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- 4-8岁：50毫克/天
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- 9-13岁：60毫克/天
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但最好是以产品包装上的说明或者医生的指导为准，因为有些品牌的咀嚼片可能会有更高的含量。在给孩子服用任何补充剂之前，确保与专业人士咨询确认。
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