钙片是不是要和维生素d一起吃
若安好维生素：钙片是不是要和维生素d一起吃
是的，钙片和维生素D通常建议一起服用。维生素D有助于身体吸收钙，增加钙在骨骼中的沉积，从而更好地支持骨骼健康。如果您的饮食中钙摄入不足或者有缺乏维生素D的风险（如长期室内工作、居住地阳光照射不足等），医生可能会推荐您同时补充钙和维生素D。但具体的剂量和用药建议，最好遵循医生或营养师的指导。
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