吃维生素b族会皮肤黄吗
若安好维生素：吃维生素b族会皮肤黄吗
吃维生素B族通常不会导致皮肤变黄。维生素B族包括多种维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酰胺）、维生素B5（泛酸）等，它们对于身体健康有很多重要作用，比如参与能量代谢、维护神经系统健康等。
若安好维生素：吃维生素b族会皮肤黄吗第 1 部分
然而，如果过量摄入某些特定的维生素B，如维生素B3（烟酰胺），可能会引起皮肤暂时性的红斑或发红，但这并不是真正的黄色，而是因为血管扩张引起的。长期过量摄入也可能导致肝脏负担增加，但一般情况下，正常补充维生素B族是不会让皮肤变黄的。
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如果你发现自己的皮肤有异常变黄的情况，可能需要考虑其他原因，如肝脏疾病、胆道问题或某些药物的影响，建议及时就医检查。
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