婴儿吃维生素d3还是d2

若安好维生素：婴儿吃维生素d3还是d2

婴儿补充维生素d，通常推荐使用维生素d3。这是因为维生素d3（也称为胆钙化醇）是人体自身能够合成的一种形式，主要通过皮肤暴露在阳光下产生。对于婴儿来说，由于皮肤对阳光的吸收有限，且户外活动可能受到限制，因此补充维生素d3更为直接和有效。

若安好维生素：婴儿吃维生素d3还是d2第 1 部分

维生素d2，也称为麦角醇，虽然也是一种维生素d，但其生物利用度相对较低，不如维生素d3。因此，婴儿的维生素d补充剂通常以维生素d3为主。不过，具体的补充类型还需要根据产品说明或医生建议来确定，因为不同品牌和产品的配方可能会有所不同。在给宝宝补充任何营养素之前，最好咨询儿科医生的意见。

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