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坏血病缺少维生素

2024-11-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:坏血病缺少维生素


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是的,坏血病主要由于缺乏维生素C(抗坏血酸)引起。维生素C是一种水溶性维生素,对人体有许多重要功能,包括促进铁的吸收、维护免疫系统健康、帮助伤口愈合以及维持结缔组织的正常结构等。当人体长期摄入不足维生素C时,会引发坏血病的症状,如牙龈出血、皮肤瘀斑、伤口愈合缓慢、疲劳、食欲不振、骨骼脆弱等。新鲜水果和蔬菜富含维生素C,因此保持均衡饮食有助于预防坏血病。如果出现严重缺乏,可能需要医生的补充治疗。


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