吃避孕药吃维生素c几粒
若安好维生素：吃避孕药吃维生素c几粒
吃避孕药与维生素c的摄入量没有直接关联。避孕药主要是通过调节激素水平来达到避孕效果，而维生素c是一种营养素，主要用于增强免疫力、促进铁吸收和维持皮肤健康等。一般来说，维生素c的推荐每日摄入量为成年人75-90毫克（男性）或65-75毫克（女性），但具体服用量应根据个人的营养需求和医生的建议来定。
若安好维生素：吃避孕药吃维生素c几粒第 1 部分
如果你在服用避孕药的同时想补充维生素c，可以按照一般推荐的剂量来摄取，但请务必告诉你的医生，因为某些药物可能会影响维生素c的吸收或代谢。同时，过量摄入维生素c也可能会有副作用，如腹泻等，因此不建议自行过量服用。
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