维生素d3和钙片口服时先吃哪个
若安好维生素：维生素d3和钙片口服时先吃哪个
维生素D3和钙片通常建议一起服用，因为维生素D3有助于钙的吸收。在饭后或餐中服用更好，这样可以提高钙的吸收率。如果你有特定的用药时间指示，应遵循医生或药剂师的建议。但如果没有特别说明，一般推荐先吃钙片，然后等待一段时间（如30分钟）再服用维生素D3。这样做是为了确保维生素D3能够充分发挥帮助钙吸收的作用。
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