补铁可以和维生素b12一起吃吗
若安好维生素：补铁可以和维生素b12一起吃吗
可以的，铁和维生素b12是人体内两种重要的营养素，它们在体内有着不同的作用但又可以相互配合。铁是合成血红蛋白的重要元素，有助于预防贫血；而维生素b12则是红细胞生成所必需的，对于维持血液健康有重要作用。
若安好维生素：补铁可以和维生素b12一起吃吗第 1 部分
同时补充铁和维生素b12可以帮助身体更好地吸收和利用铁，因为维生素b12能促进肠道对铁的吸收。但是，具体的剂量和频率最好遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入任何一种营养素都可能对健康产生负面影响。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：朱**8
维生素套餐：1瓶维生素E60粒-养生堂天然维生素E软胶囊VE100粒成人口服外涂美容养颜 正品
维生素测评：没吃过，就涂抹脸上有点滋润的
维生素买家：嗳**人
维生素套餐：1盒【100片】|好孕爱乐维阿里自营-【3瓶装】losoki成人女性多元复合维生素提高代谢抵抗力正品
维生素测评：生产日期比较久了，2年2月份生产的，只剩一年的有效期了～
维生素买家：t**5
维生素套餐：七瓶烟酰胺片【买五送二】-小葵花维生素C泡腾片正品儿童成人VC维C沸腾泡片含片
维生素测评：脸上白净很多，皮肤暗沉长斑都有明显改善，和同学聚会都说最羡慕我，只有我最显年轻哈哈
维生素买家：--牛**h
维生素套餐：1g*0片x盒【促进恢复】1000mg维C-善元堂复合维生素B族软胶囊多种维b1b2b6b12成人新城代谢正品
维生素测评：常吃的，之前是每日一片，网上专家说每2-天补充一下，就改了
维生素买家：a**8
维生素套餐：1盒【共20袋】（孕妈补钙助力宝宝发育）-【保税】澳洲SWISSE老年男65岁综合复合维生素补充每日营养60片
维生素测评：便宜过外面药店，希望是正品，好评.....
浏览“补铁可以和维生素b12一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃哪些可以补充维生素d
下一篇：吃头孢维生素c肚子疼
