哪一种维生素促进铁吸收

若安好维生素：哪一种维生素促进铁吸收

维生素C可以促进铁的吸收。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它在食物中的存在可以增加非血红素铁（即植物性食物中的铁）的吸收率。当维生素C和非血红素铁同时摄入时，它可以防止铁在胃中形成不溶性的铁盐，从而帮助铁更好地被人体吸收。因此，在饮食中搭配富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等，可以提高铁的吸收效果。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**1

维生素套餐：粉红色-inne维生素c儿童vc甜橙王子婴幼儿复合VC自护力 免疫力 28条*3

维生素测评：质量特别好特别方便下次继续回购会推荐别人购买

维生素买家：t**7

维生素套餐：100mg*0粒x10盒普通型-【双旦礼遇】Swisse斯维诗儿童液体钙长高维生素D3K2柠檬酸钙片

维生素测评：正品，味道和在药店买的一样。

维生素买家：卫**0

维生素套餐：【盒】迪巧儿童钙60粒|进口钙三种水果口味-【蜜蜂惊喜社】星鲨维生素D3软胶囊vd幼儿儿童补钙孕妇360IU

维生素测评：第二次购买了，卖家发货快，宝贝包装完好

维生素买家：我**江

维生素套餐：南京同仁堂胶原蛋白肽400克-【双旦礼遇】Swisse斯维诗儿童复合维生素软糖多种VCVB

维生素测评：这个好，划算一大瓶

维生素买家：g**2

维生素套餐：【共20袋】20袋*1盒（孕婴微粒钙）-21金维他 多种维生素矿物质56片儿童女钙铁锌青少年多维女孩b族

维生素测评：搞活动买的，价格应该比药店便宜些，留着慢慢吃

浏览“哪一种维生素促进铁吸收”的人还阅读了

哪些食物中含有维生素ad

祛斑用维生素e还是维生素c好

头发变白需要补充什么维生素

女人缺维生素d的症状有哪些表现

维生素e有什么用处与功效

吃维生素b族对脱发有好处吗

吃什么食物补维生素b2最好

菠菜有维生素b6吗

与本文相关的文章

爱出汗吃维生素a真有效吗

安利天然维生素b孩子能吃吗为什么

维生素a吃了会上火吗女性

肺部有结节可以吃维生素吗为什么

维生素b族怎么吃才是正确的效果

喝酒吃哪种维生素b族比较好

中老人可以吃维生素吗为什么

吃维生素c可以增加抵抗力吗为什么

男人吃维生素有哪些好处和功效

维生素d剂什么时候吃效果最好

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：维生素b族怎么吃才是正确的效果

下一篇：喝酒吃哪种维生素b族比较好