生理期可以吃维生素e吗女生可以吗
若安好维生素：生理期可以吃维生素e吗女生可以吗
生理期期间是可以适量补充维生素E的，但并不是所有人都需要额外补充。维生素E是一种脂溶性维生素，对皮肤健康、生育能力以及抗氧化有一定的帮助。对于女性来说，它可以帮助改善血液循环，缓解经痛，并有助于保护皮肤。
若安好维生素：生理期可以吃维生素e吗女生可以吗第 1 部分
然而，每个人的体质和需求都不同，如果你没有特定的营养缺乏症状，日常饮食中已经能摄入足够的维生素E，那么可能并不需要额外补充。如果你决定补充，建议在医生或营养师的指导下进行，因为过量摄入也可能带来副作用，比如出血风险增加。
若安好维生素：生理期可以吃维生素e吗女生可以吗第 2 部分
此外，如果你有特殊疾病，如肝病、高血压或正在服用某些药物，最好先咨询医生是否适合在生理期补充维生素E。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：疯**婆
维生素套餐：100mg*0粒x10盒【.5元盒】包邮-迪巧维D钙片中老年成人孕妇钙片补钙女性碳酸钙维生素vd3咀嚼钙片
维生素测评：每天在吃了
维生素买家：l**3
维生素套餐：1瓶多种维生素基础装5%选择-NatureMade天维美维生素D3成人孕妇中老年VD补钙吸收
维生素测评：收到货之后给孩子吃了，孩子说好吃没有异味，口感非常不错。
维生素买家：焦**a
维生素套餐：0片x1盒【试用装】单人半月量-21金维他定制瓶多种复合维生素矿物质钙片中老年女性56片VCVE
维生素测评：减脂期补充起来
维生素买家：序**年
维生素套餐：1件-南京同仁堂绿金家园鲜峰山咀嚼片维生素C复合味中老年成人VC橙子
维生素测评：第一次购买这个品牌的Ve，先试试吧，如果合适今后就是它了。天猫超市的快递的确很快，一直都是这样。谢谢啦
维生素买家：嘉**咪
维生素套餐：【共5瓶】西瓜味45g*4瓶+含赠品1件-维生素C增强提高成人免疫力增加女性抵抗力中老年体质提升保湿水
维生素测评：味道还可以，就是比超市买的口感硬
浏览“生理期可以吃维生素e吗女生可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：男性吃维生素好吗为什么
