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一岁多宝宝还可以吃维生素d

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:10


若安好维生素:一岁多宝宝还可以吃维生素d


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一岁多的宝宝确实可以继续补充维生素D,因为维生素D对于婴幼儿的骨骼发育非常重要。母乳和配方奶中虽然含有一定量的维生素D,但通常不足以满足婴儿的需求,特别是在光照不足或者摄入不足的情况下。


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若安好维生素:一岁多宝宝还可以吃维生素d第 1 部分

根据美国儿科学会的建议,1-12个月的婴儿每天需要400国际单位(IU)的维生素D,而1-3岁的幼儿则需要600 IU。你可以选择儿童专用的维生素D滴剂或者软胶囊,按照医生或产品说明的剂量给予。同时,确保让宝宝有适当的户外活动,以增加皮肤暴露于阳光的机会,这也是体内合成维生素D的重要途径。


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若安好维生素:一岁多宝宝还可以吃维生素d第 2 部分

但请注意,任何补充剂都不应替代正常的饮食,而且过量的维生素D可能会对宝宝造成不良影响,因此请在儿科医生的指导下进行。


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