吃维生素c要喝水吗
若安好维生素：吃维生素c要喝水吗
吃维生素c的时候，一般建议搭配水一起服用。维生素c是水溶性维生素，即它需要水来帮助身体吸收。喝水可以帮助稀释维生素c片剂，使其更容易被胃肠道吸收，同时也有利于身体的代谢和排泄。但并不是说一定要大量饮水，一般日常饮水量足够即可。如果你在服用大剂量的维生素c补充剂或者是在进行剧烈运动后补充，可能会需要更多的水分来帮助身体保持水平衡。不过，具体还需根据个人体质和医生的建议来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：中老年钙片60粒【江中制药-假一赔十】-Ddrops滴卓思婴幼儿d3滴剂儿童维生素d宝宝补钙vd婴儿vd3
维生素测评：钙片易吸收，物美价廉！
维生素买家：玲**屋
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装100片】-澳洲佳思敏液体钙儿童有机海藻钙镁锌婴幼儿补钙维生素K2D3
维生素测评：质量很好，包装很好，到货很快非常的棒，很不错赞
维生素买家：t**8
维生素套餐：散装-粒无包装-儿童复合维生素丽贵小熊软糖多种维生素增强抵抗力免疫正品
维生素测评：好，非常好，和实体店一样，而且便宜好多
维生素买家：t**9
维生素套餐：【小规格尝鲜】钙D1瓶 60粒-【倒计时1天】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：钙维生素D胶囊收到了，物流很快，刚开始吃，期待效果，康恩贝大品牌值得信赖，价格实惠
维生素买家：w**5
维生素套餐：1桶装-朗迪d3碳酸钙100片钙维生素D咀嚼片成人青少年儿童钙片中老年补钙
维生素测评：产品不错，吃了几天发现人特别精神，连懒觉都不要睡了还会，回购
浏览“吃维生素c要喝水吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b对痤疮有用吗
下一篇：吃维生素c会吐吗
联系方式
微信：youhuisou
