三岁吃多少单位维生素d
若安好维生素:三岁吃多少单位维生素d

三岁的孩子每天推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位(IU),或者等同于10-15微克(μg)。但这个数值可能会根据孩子的具体情况和医生的建议有所调整,例如季节、户外活动时间、饮食习惯等因素。请务必咨询儿科医生,他们会根据孩子的健康状况给出最准确的指导。


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