维生素c里有二氧化硅能吃吗
若安好维生素:维生素c里有二氧化硅能吃吗

维生素C片或补充剂中有时会添加二氧化硅作为抗粘结剂或填充剂,这是一种常见的食品添加剂。二氧化硅在体内是无害的,它不被人体吸收,主要作用是帮助保持产品的形状和防止粘连。所以,如果你在维生素C产品中看到二氧化硅,它是安全可以食用的,不必担心。

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不过,如果你对二氧化硅或其他成分过敏,或者有特定的健康条件,最好先咨询医生或营养师的建议。总的来说,按照产品说明或医嘱正确服用即可。


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