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吃螃蟹能吃维生素c片吗

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


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可以的,吃螃蟹的同时补充维生素C片是没有问题的。维生素C是一种水溶性维生素,可以帮助增强免疫力,促进铁的吸收,对身体健康有很多好处。但是,如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保两者之间不会产生不良反应。同时,螃蟹本身也含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B12、磷和锌等。


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