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肋骨骨折能吃维生素d吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:35


若安好维生素:肋骨骨折能吃维生素d吗


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肋骨骨折通常不会影响你摄取维生素D,因为维生素D主要通过皮肤在阳光下合成,或者通过食物(如鱼类、鱼肝油、蛋黄和奶制品)摄入。然而,如果你的骨折导致了活动限制,可能会影响户外活动时间,那么补充维生素D可能会有所帮助。


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若安好维生素:肋骨骨折能吃维生素d吗第 1 部分

在骨折愈合期间,保持良好的营养对于骨骼健康是非常重要的,包括维生素D,因为它有助于钙的吸收,有助于骨骼修复。但是,最好在医生或营养师的指导下进行补充,因为过量的维生素D也可能对身体造成负面影响。


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若安好维生素:肋骨骨折能吃维生素d吗第 2 部分

请记住,任何药物或补品的使用都应该在医疗专业人士的建议下进行,特别是在康复期。他们可以根据你的具体情况,提供最适合你的营养建议。


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