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空腹吃维生素d可不可以使用

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:29


若安好维生素:空腹吃维生素d可不可以使用


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一般来说,空腹服用维生素D是可以的,因为维生素D是一种脂溶性维生素,可以在空腹时更好地被吸收。然而,具体服用时间最好还是根据产品说明或医生建议来,有些维生素D补充剂可能会建议在饭后服用,以减少可能的胃部不适。如果你有任何疑问,最好咨询专业人士的意见。同时,过量摄入维生素D可能会有副作用,所以按照推荐剂量服用是很重要的。


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