b族维生素和复合维生素一起吃吗
若安好维生素:b族维生素和复合维生素一起吃吗

b族维生素和复合维生素通常是可以一起服用的,但具体还要看产品配方。b族维生素包含多种维生素b,如b1(硫胺素)、b2(核黄素)、b3(烟酸)、b5(泛酸)、b6、b7(生物素)、b9(叶酸)和b12等,它们在人体新陈代谢中起着重要作用。复合维生素则通常包含了多种维生素和矿物质,旨在满足日常营养需求。

若安好维生素:b族维生素和复合维生素一起吃吗第 1 部分
如果你同时服用这两种补充剂,建议查看产品的成分表,确保其中没有重复的维生素成分,以免过量摄入。一般来说,只要不超量,同时服用是可以的,但最好在医生或营养师的指导下使用,因为每个人的身体状况和需求可能会有所不同。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:冰**6
维生素套餐:5ml*6支x1盒+维生素D滴剂胶囊型悦而6粒-迪巧钙片成人维生素DK碳酸钙男女性中老年d3补钙营养品K2官方正品
维生素测评:终于收到货了,疫情真是啥都不容易,谢谢卖家了,给我反复的发货,价格很便宜,孩子喜欢喝,推荐!
维生素买家:罗**哥
维生素套餐:20袋x5盒-南京同仁堂多维钙铁锌益生菌复合益生菌补充维生素正品
维生素测评:不错,效果很好!
维生素买家:y**o
维生素套餐:0.8ml*10支x0盒-液体钙维生素D3中老年成人补钙腰腿酸疼骨质疏松腿软抽筋补钙
维生素测评:一直用这个牌子
维生素买家:路**6
维生素套餐:【含糖】正梅味45g*4瓶(可备注口味)-山姆代购MM艾兰得氨糖软骨素维生素D钙片459g中老年营养保健品
维生素测评:谢卖家送的棒棒糖!
维生素买家:l**9
维生素套餐:【共210粒|一岁以上】50粒AD*盒+20粒AD*盒-3盒迪巧儿童维生素D3维生素K2小儿钙DK碳酸钙青少年3-18岁补钙片
维生素测评:日期不新,现在十二月了,买了6盒都那八九月的来
浏览“b族维生素和复合维生素一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:缺乏维生素d会失眠吗
下一篇:吃什么补充维生素c最快最有效果
