复合维生素b维生素c一起吃可以吗
若安好维生素：复合维生素b维生素c一起吃可以吗
复合维生素B和维生素C是可以一起服用的，而且通常在营养补充剂中它们会被组合在一起，因为它们有协同作用。维生素B族对能量代谢有重要作用，而维生素C则有助于提高铁的吸收，增强免疫力，并对皮肤、牙齿和骨骼健康有益。
若安好维生素：复合维生素b维生素c一起吃可以吗第 1 部分
然而，虽然它们可以同时服用，但最好是在医生或营养师的指导下使用，因为过量摄入任何一种维生素都可能对健康产生负面影响。特别是维生素C，它是一种水溶性维生素，如果摄入过多，可能会通过尿液排出体外，不会积累在体内，但长期大量摄入也可能引起腹泻等不适。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：5mg*100片x1盒-弗巴科特羊奶粉宠物狗狗猫咪纯山羊奶粉补钙维生素营养品提高免疫
维生素测评：物流快，沟通特别愉快，性价比高，五星好评了！
维生素买家：s**i
维生素套餐：血橙精华液500ml-深海鱼油猫用宠物猫咪专用鱼肝油犬用狗狗卵磷脂补维生素补充营养
维生素测评：活动可以的很实惠
维生素买家：震**3
维生素套餐：送2=发5盒【五盒装】-整箱12盒圣唐臻畅舒中老年羊奶粉圣唐羊奶粉营养高钙富硒多维生素
维生素测评：我已经多次购买了坚持内服现在皮肤变得白皙面色也更红润了，每天口服加外用对皮肤确实不错，皮肤很滋润真的很满意日后还会继续回购
维生素买家：l**3
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*瓶-维生素b12进口原料甲钴胺片营养神经损伤维生素b族修复脑叶酸正品
维生素测评：效果好。腿脚都不疼了，多买几次巩固一下。一开始感觉没有效果的小伙伴，一定要坚持吃，这个都是要过程的，坚持吃就对了。客服乐乐超级热情
维生素买家：w**8
维生素套餐：2件-美国进口OLLY男女士复合维生素益生菌锌钙叶酸生物素膳食补充软糖
维生素测评：天猫超购物方便很多直接送到家门口
浏览“复合维生素b维生素c一起吃可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女性吃哪款维生素e比较好最好
下一篇：多种维生素可以随便吃吗为什么
