蛋黄中的维生素d含量高吗
若安好维生素：蛋黄中的维生素d含量高吗
蛋黄中的维生素D含量并不高。维生素D主要存在于两种食物中，一种是通过日光照射皮肤产生的内源性维生素D，另一种是通过食物获取的外源性维生素D，如鱼类（如鲑鱼、鳕鱼）、鱼肝油和一些强化了维生素D的食品（如牛奶和某些谷类食品）。相比之下，鸡蛋黄中的维生素D含量较低，通常不足以满足人体日常需求。如果你需要补充维生素D，建议多晒太阳或食用富含维生素D的食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：留**8
维生素套餐：2件-白云山敬修堂柠檬酸钙多种维生素片高含量补钙无蔗糖型厂家正品
维生素测评：效果确实不错，对于熬夜导致的皮肤暗沉的情况改善了不少，皮肤有明显的变白，而且这个片剂的味道也挺好吃，爱了爱了。
维生素买家：o**9
维生素套餐：【买送礼盒装】限量划算-【正品销售】南京同仁堂福记坊中老年氨糖骨胶原钙维生素B1 B2 B6
维生素测评：发货很快，店家很好，还送了维c片，还会回购的
维生素买家：l**0
维生素套餐：共108粒【6粒2盒+12粒盒】6粒有效期到202年11月-轻松get好气色！维生素C+E+烟酰胺咀嚼片复合维生素男女增添活力
维生素测评：当地医院医生给开的，药店太贵了，收到货，也检验了，是正品，真的便宜带多钱了，省了好多呢。
维生素买家：t**7
维生素套餐：0.8ml*10支x1盒-南京同仁堂多种B族维生素片多种营养搭配青少年成年人官方正品
维生素测评：已经购买了好几了，大家可以放心购买！
维生素买家：落**偶
维生素套餐：24粒x盒-南京同仁堂褪黑素维生素b6胶囊缓解睡眠中老年蓝帽官方旗舰官网
维生素测评：比药店便宜太多了，好评
浏览“蛋黄中的维生素d含量高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃多种维生素尿液变黄绿怎么回事
下一篇：8岁缺乏维生素d吃什么药
