补钙维生素d还是d3好的好
若安好维生素：补钙维生素d还是d3好的好
补钙和补充维生素D（包括D3）是相辅相成的，因为维生素D有助于人体吸收钙。维生素D3（也称为胆骨化醇），是人体内最自然产生的维生素D形式，它在阳光照射皮肤时产生。因此，对于大多数人来说，维生素D3是一个更好的选择，因为它更直接地支持钙的吸收。
若安好维生素：补钙维生素d还是d3好的好第 1 部分
然而，具体使用哪种形式取决于个人情况。如果你的饮食中缺乏阳光照射或摄入不足，可能需要通过补充剂来补充维生素D3。如果你的医生建议，他们可能会推荐维生素D2，这是一种植物来源的维生素D，尽管它的生物利用度不如维生素D3。
若安好维生素：补钙维生素d还是d3好的好第 2 部分
总的来说，补钙的同时补充适量的维生素D3（或者根据医生建议的其他形式）更为理想，以确保钙的充分吸收和骨骼健康。请务必在使用任何补充剂之前咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**u
维生素套餐：6粒x6盒|约.5至7个月用量-witsbb健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿敏宝补钙维生素vd600iu
维生素测评：孩子一直吃的这个
维生素买家：陌**0
维生素套餐：新品体验【实发1瓶，补充维生素C】-GNC健安喜赖氨酸钙镁锌儿童吸溜钙片婴幼儿液体钙宝宝乳钙维生素
维生素测评：给家里的高三学生买的，学习任务重，压力大，想给她提高免疫力，补充维生素。以前用过别的品牌的，不是蓝帽认证的，这次就买了这款同仁堂的。相信这个大品牌不会让我失望
维生素买家：花**络
维生素套餐：修正玫瑰油葡萄籽透明质酸钠维生素E*1瓶-石药果维康维生素C含片100片成人西柚口味儿童VC咀嚼片香橙维生素
维生素测评：皮肤比以前滋润多了小细纹也变浅了，到现在为止都用这家的，效果真的很不错，和同龄人比较显得年轻很多，很开心！吃完还会继续购买。刚开始也是试试看，没想到效果真的很明显。
维生素买家：j**0
维生素套餐：B族*1+VC*1总共2瓶【100粒瓶】加量不加价-【烈儿超级年货节】丽贵lilcritters小熊软糖儿童维生素叶黄素vc
维生素测评：服务很好，发货很快。
维生素买家：双**长
维生素套餐：瓶钙D-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生敏宝胶囊非滴剂d3
维生素测评：宝贝收到，是不是换包装了，怎么不一样了。
浏览“补钙维生素d还是d3好的好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃钙和维生素d可以长高吗为什么
下一篇：女人最应该补充什么维生素最好
