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b族维生素片血糖高的人群能吃吗为什么

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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B族维生素是维持人体正常新陈代谢和神经系统功能的重要营养素,一般情况下,血糖高的人群也可以适量摄入。然而,如果你有糖尿病或其他慢性疾病,建议在医生的指导下使用任何补充剂,包括B族维生素片。


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若安好维生素:b族维生素片血糖高的人群能吃吗为什么第 1 部分

对于血糖高的人来说,他们需要特别注意的是,有些B族维生素如维生素B1(硫胺素)和维生素B6(吡哆醇)在体内可以转化为糖分,所以在血糖控制不佳时,过量摄入可能会影响血糖水平。此外,某些药物可能会影响B族维生素的吸收或代谢,因此在调整补充剂时,应考虑到这些因素。


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若安好维生素:b族维生素片血糖高的人群能吃吗为什么第 2 部分

总的来说,如果你的血糖控制良好,并且没有其他健康问题,适量补充B族维生素是可以的。但如果存在疑问,最好先咨询医生的意见。


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