泛酸是维生素b12吗

若安好维生素：泛酸是维生素b12吗

不是的，泛酸（也称为维生素b5）和维生素b12（又称为钴胺素）是两种不同的维生素。泛酸的主要功能是参与能量代谢和脂肪、蛋白质以及碳水化合物的合成，对皮肤健康也有益。而维生素b12则对于红细胞生成、神经系统的正常运作以及dna合成至关重要。两者虽然都是维生素b族成员，但作用和功能不同。

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