夜盲症是缺乏维生素什么导致的原因
若安好维生素:夜盲症是缺乏维生素什么导致的原因
夜盲症主要是由于缺乏维生素A导致的。维生素A,也称为视黄醇,对于眼睛的健康至关重要,特别是对于视网膜的正常功能和视紫红质的合成,这是一种对暗光敏感的视觉色素。缺乏维生素A会影响视网膜对光线的敏感度,导致在暗处视力下降,严重时会出现夜间视力障碍,即夜盲症。维生素A可以通过食物摄取,如胡萝卜、绿叶蔬菜、鱼、蛋黄等,如果长期摄入不足,可能需要补充维生素A来预防或治疗夜盲症。
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