什么人需要吃维生素b1b2的药
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药
维生素B1（硫胺素）和维生素B2（核黄素）是人体必需的水溶性维生素，对于维持身体健康有很多重要作用。以下几种情况的人可能需要额外补充维生素B1和B2：
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药一、 **饮食不均衡**：长期偏食或者摄入不足的人，特别是素食者，因为这类食物中的维生素B1和B2含量较低。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药二、 **消化系统问题**：如胃肠道疾病、吸收不良综合症、慢性腹泻等，可能导致维生素B1和B2的吸收减少。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药三、 **孕妇和哺乳期妇女**：为了满足自身和胎儿或婴儿的需求，她们可能需要额外补充。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药四、 **酗酒者**：酒精会增加身体对维生素B的需求，同时影响其吸收，可能导致缺乏。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药五、 **运动员和高强度劳动者**：大量出汗和消耗能量可能导致维生素B1和B2的流失。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药六、 **某些疾病患者**：如甲状腺功能亢进、肾病、糖尿病等，也可能需要补充维生素B1和B2。
若安好维生素：什么人需要吃维生素b1b2的药七、 **老年人**：随着年龄增长，人体对维生素的需求可能会降低，但仍然需要维持正常水平。
在考虑服用任何维生素补充剂之前，最好先咨询医生或营养师，以确定个人需求并确保安全。
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