维生素b2可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：维生素b2可以和维生素c一起吃吗
维生素B2（又称核黄素）和维生素C（抗坏血酸）都是水溶性维生素，它们可以在人体内同时存在并发挥作用。维生素B2主要参与能量代谢，而维生素C则有助于提高免疫力，保护皮肤和血管健康，促进铁的吸收。
若安好维生素：维生素b2可以和维生素c一起吃吗第 1 部分
理论上，维生素B2和维生素C一起服用是可以的，而且它们之间没有明显的相互作用，对身体是有益的。但需要注意的是，虽然两者可以同时摄入，但过量摄入任何一种维生素都可能对身体造成负担，因此建议按照推荐的每日摄入量来补充。如果你有特殊的健康需求或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：1片x盒-康恩贝钙d软胶囊成人中老年钙片补钙维生素d3碳酸钙液体钙无糖
维生素测评：医生说吃这个完全够了
维生素买家：朱**9
维生素套餐：24粒x盒-葆婴官网正品优莎纳钙镁维生素D维生素K片 优莎娜钙力镁片 USANA
维生素测评：会继续回购
维生素买家：t**f
维生素套餐：维生素e软胶囊+面膜纸-小葵花y氨基丁酸儿童青少年复合维生素3岁以上成长钙片官方旗舰店
维生素测评：还没有用感觉还不错赞
维生素买家：蓝**隐
维生素套餐：atresWay（澳大利亚）91480702289atresWay佳思敏*-【买1送1】千林钙维生素D软胶囊250粒 成人中老年补钙维D钙液体钙
维生素测评：一直在用这家的，很好
维生素买家：洋**0
维生素套餐：1瓶（60片瓶）-朗迪维生素d3碳酸钙咀嚼片补钙中老年孕妇成人儿童100片*3盒钙片
维生素测评：运动补剂好搭档，
浏览“维生素b2可以和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b有几种维生素组成的
下一篇：花青素是维生素几部分
