宝宝吃维生素b2吃多少最好
若安好维生素：宝宝吃维生素b2吃多少最好
宝宝补充维生素B2（核黄素）的剂量应根据其年龄、体重以及具体健康状况来确定，通常建议在医生或营养师的指导下进行。新生儿和婴儿可能需要极少量，而随着年龄增长，需求量也会增加。
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对于婴幼儿，一般每日推荐摄入量如下：
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- 0-6个月：0.5-1毫克
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- 7-12个月：1-1.5毫克
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- 1-3岁：1.5-2毫克
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- 4-8岁：2-3毫克
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- 9-13岁：3-4毫克
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请注意，过量摄入维生素B2通常是安全的，但没有必要超过推荐的范围，除非有特定的医学需要。在给宝宝添加任何补充剂之前，请先咨询专业医疗人员。
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