女人每天吃多少维生素c
若安好维生素：女人每天吃多少维生素c
成年女性每天推荐摄入的维生素C量为75-90毫克。这个数值可能会根据个人的身体状况、年龄、生理期以及是否有特殊健康需求（如运动员或吸烟者）而有所调整。孕妇和哺乳期妇女需要更多的维生素C，建议咨询医生或营养师获取个性化的建议。维生素C主要来源于新鲜水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。
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维生素买家：t**8
维生素套餐：100MG*100粒x2盒【试用装】增强卵巢功能
维生素测评：感觉没药店卖的软，这个颗粒硬邦邦的
维生素买家：咪**猫
维生素套餐：【8倍代谢强效燃脂告别顽固胖】维生素b族45片.
维生素测评：买回来辅助减肥用的，平时每天都会慢跑，吃了一周维生素，明显出汗增多，排尿次数变多了，明显新陈代谢提高了，原来一周减2斤，配合这个维生素一周减了4斤，效果加了一倍
维生素买家：t**0
维生素套餐：盒装
维生素测评：给二宝买的维生素AD到货啦！已经吃了好几天了，跟药店买的一样，味道也一样，都是香香的，好评！！～
维生素买家：橙**3
维生素套餐：【买2送1】共发vb210片
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维生素买家：t**4
维生素套餐：【买送1】到手4盒加送维C*1瓶
维生素测评：有股子味道难入口
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