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维生素a变质温度是多少

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:27


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维生素A,特别是其脂溶性形式如维生素A醇,对温度比较敏感。在高温下,维生素A可能会分解或失去活性。一般来说,当温度超过60-70℃时,维生素A的稳定性就会下降。因此,维生素A最好在低温下储存,避免阳光直射和高温环境,以保持其营养价值。在烹饪过程中,也应尽量减少高温长时间的加热,以减少维生素A的损失。


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