霉菌可以吃维生素吗
若安好维生素:霉菌可以吃维生素吗
霉菌是一种微生物,通常不会被人类食用。它们可以在食物或物品上生长,导致食物变质,对人体健康造成影响。维生素是人体所需的营养素,一般通过食物摄取,而不是从霉菌中获取。
若安好维生素:霉菌可以吃维生素吗第 1 部分
如果你担心食物中的霉菌污染,应该避免食用霉变的食物,因为霉菌可能产生有害的代谢产物,如黄曲霉素等,这些物质对健康有潜在风险。如果你需要补充维生素,应该选择可靠来源的维生素补充剂,遵照产品说明和医生建议服用。
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