复合维生素b族什么时间吃最好
若安好维生素：复合维生素b族什么时间吃最好
复合维生素B族通常建议在饭后服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较多，可能会影响维生素B的吸收。饭后服用可以减少胃酸对维生素B的干扰。具体时间可以根据个人的生活习惯来定，一般来说，早餐后或者两餐之间都是不错的选择。但请务必按照产品说明或医生的建议来确定最佳服用时间，因为每个人的身体状况和需要可能不同。如果有特殊情况，如正在服用其他药物，或者有特殊的健康问题，请先咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**6
维生素套餐：100mg*60粒x1盒包邮
维生素测评：胜在性价比高。用来晚上睡前涂脸的。跟保健品的维E比特别小，很硬，但是瓶里加一点水盖盖子就一直保持很软的状态了。
维生素买家：s**j
维生素套餐：周期装（瓶维B）
维生素测评：吃一个周期有希望白转黑，目前感觉是白发生长开始缓慢了，发质没有那没干枯，很期待吃完的一个周期的效果！
维生素买家：1**廷
维生素套餐：0粒x5盒
维生素测评：第二次买了，囤了五盒，单价下来比药店便宜很多，都查询过了，都是正品
维生素买家：t**3
维生素套餐：0粒x盒（1岁以上）
维生素测评：应该可以吧
维生素买家：琳**陈
维生素套餐：桔色
维生素测评：以前买过一瓶后面懒得吃，味道没变但是开了挺久了所以不敢继续吃，买一瓶新的回来吃
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