小孩子吃什么样的维生素c
若安好维生素：小孩子吃什么样的维生素c
小孩子补充维生素c，一般推荐通过食物为主，因为天然食物中的维生素c既全面又易于吸收。以下是一些富含维生素c的食物：
若安好维生素：小孩子吃什么样的维生素c一、 水果：柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬、猕猴桃、草莓、芒果等都是很好的选择，它们的维生素c含量较高。
若安好维生素：小孩子吃什么样的维生素c二、 蔬菜：红椒、绿椒、西红柿、菠菜、西兰花、花椰菜等蔬菜也是富含维生素c的好来源。
如果孩子饮食不均衡或者有特殊情况（如偏食、生长发育快等）需要额外补充，可以考虑儿童专用的维生素c补充剂。但请在儿科医生或营养师的指导下使用，严格按照产品说明或医嘱给予，避免过量。
总的来说，孩子的营养需求应以均衡饮食为主，过多依赖单一的维生素补充剂并不利于健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**9
维生素套餐：【8种维B】维生素B60粒-维生素D3软胶囊中小学生儿童维生素d3滴剂高含量成人中老年vd正品
维生素测评：商品完好到家。
维生素买家：c**瓜
维生素套餐：女维160粒【1天2粒】-英国HB荷柏瑞复合维生素b族成人肌醇生物素维b120片*3瓶
维生素测评：给自己和老伴一人一瓶，吃起来
维生素买家：t**5
维生素套餐：12支x2盒-MegaFood复合维生素b族进口维B成人男性女性补充b6/b2/b12叶酸
维生素测评：是正品，物流也快！
维生素买家：奔**陈
维生素套餐：维D钙90粒赠维D钙片60片-养生堂维生素c泡腾片18片维c片成人维他命VC高浓度非固体饮料
维生素测评：这次赶上活动
维生素买家：w**0
维生素套餐：400U*0粒x2盒+1盒纳米钙碳酸钙60片-solgar美国复合维生素b1b2b6b12生物素熬夜维生素b族维b群成人
维生素测评：好东西，值得拥有
浏览“小孩子吃什么样的维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：阿司匹林维生素c泡腾片用法用量
下一篇：维生素哪个牌子的最好最安全可靠
