脂溶性维生素中不包括
若安好维生素：脂溶性维生素中不包括
脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K，它们可以在体内储存并随脂肪一起被吸收。这些维生素在过量摄入时不容易通过尿液排出体外，因此需要适量摄取，以免积累过多导致中毒。不属于脂溶性维生素的是水溶性维生素，如维生素B族（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）和维生素C。水溶性维生素在体内不会储存，过量摄入会随尿液排出。
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