安利的维生素c每瓶多少粒合适
若安好维生素：安利的维生素c每瓶多少粒合适
安利公司的维生素C产品种类较多，不同产品的规格和含量可能有所不同。例如，安利的维生素C片（Solgar品牌）常见的有500毫克/粒，一般建议每日摄入量为1000-2000毫克，那么一瓶通常包含100粒的话，可以满足大约10-20天的日常需求。
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但是，具体服用多少粒合适，还需要根据个人的健康状况、年龄、性别、饮食习惯以及医生的建议来决定。如果你有任何疑问或需要专业的营养建议，最好咨询营养师或医生。
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