叶黄素是维生素几吗
若安好维生素：叶黄素是维生素几吗
叶黄素并不是一种维生素，它是一种类胡萝卜素，属于脂溶性色素。虽然它在人体中发挥着重要作用，如保护眼睛的视网膜，但它不属于维生素a、d、e或k这四大家族中的任何一种。叶黄素通常作为膳食补充剂来摄取，特别是在视力保健中。
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