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吃了虾能吃维生素c泡腾片吗为什么

2024-11-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:吃了虾能吃维生素c泡腾片吗为什么


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一般来说,虾和维生素C泡腾片是可以一起食用的,没有明显的食物相互作用。虾含有丰富的蛋白质和矿物质,而维生素C泡腾片则是一种补充维生素C的方式,两者在营养上并没有冲突。

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然而,需要注意的是,如果你有对虾或者任何海鲜过敏的情况,那么在服用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师的意见。此外,泡腾片通常含有酸性物质,如果直接吞服可能会引起不适,建议按照产品说明或医嘱正确服用。同时,过量摄入维生素C也可能对身体造成负担,特别是对于健康人群,每日推荐的维生素C摄入量是有上限的。


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